Dax att uppdatera värdegrunden Har du uppdaterat dina värderingar och värdeord på senaste tiden.  I många år har vi arbetat fram värderingar. Ofta i form av post it-lappar och direktiv från ledningen. Det räcker inte att vi ramar in värdeorden och hänger upp dem på väggen. Eller att vi pratar om dem på medarbetarsamtalen en…

Läs mer

Bli framgångsrik med fokus Genom att öka ditt fokus vet du lättare vad du behöver exkludera för att kunna inkludera mer av det som du behöver göra för att nå dina drömmar och uppsatta mål. Fokus hjälper dig att: Öka din närvaro  Prioritera rätt saker Motivera dig  Vara kreativ Behålla utstakad väg mot målet   …

Läs mer

Kan du känna empati? Empati är en av nycklarna till ett gott samarbete, och är som ett motgift till egotism. Empati är en av förmågorna som ingår i Emotionell Intelligens. EQ eller emotionell intelligens är en samling förmågor som gör dig framgångsrik i livet och yrkeslivet. EQ kan du om du vill, utveckla hela livet…

Läs mer

Balans över tid Tankespiralen Var medveten om dina tankar så att dina tankar stöttar dig positivt, inte tankar som ”knuffar” omkull dig. Tankar går i spiraler, vi kan välja åt vilket håll ”tankespiralen” går. Den negativa tankespiralen tar energi och den positiva tankespiralen ger dig energi. Kan låta enkelt, men någonstans där tar tankarna en…

Läs mer